Natation Course
Les activités natation course à Suresnes Sports Nautiques sont regroupée dans 2 catégories distinctes :
Groupes compétition
Ayant pour objectif d’amener les nageuses et nageurs à participer aux compétition fédérales (départementales, régionales, etc.), l’encadrement s’attachera à parfaire leur maitrise des 4 nages (brasse, dos, crawl et papillon) et à faire progresser leur performances dans l’ensemble des disciples.
Les groupes compétitions s’entrainent un minimum de 3 à 4 fois par semaine. Les horaires des séances dépendent des catégories d’âges.
Groupes perfectionnement (sans objectif de compétition)
Destinés à un public plus large, ces groupes proposent un travail de perfectionnement ou d’entretien de la technique de nage dans les 4 nages (brasse, dos, crawl et papillon). Nage éducative, renforcement musculaire, entrainement cardio et travail de vitesse constituent le programme habituel pour ces groupes.
Les groupes perfectionnement s’entrainent 1 fois par semaine (45 ou 60 minutes selon niveau). Les horaires des séances dépendent des catégories d’âge.
L’inscription des nageurs aux groupes dépend des résultats du test préalable obligatoire.
Horaires
Lundi
Mardi
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Natation Course - Avenir
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Avenir 1 et 2 Sandrine
Mercredi
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Natation Course - Avenir
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Avenir 1 Augustin
Jeudi
Vendredi
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Natation Course - Avenir
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Avenir 1 et 2 Augustin
Samedi
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Natation Course - Avenir
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Avenir 1 et 2 James
Lundi
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Natation Course - Benjamin
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James
Mardi
Mercredi
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Natation Course - Benjamin
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Augustin
Jeudi
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Natation Course - Benjamin
-
James
Vendredi
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Natation Course - Benjamin
-
Benjamin
Samedi
Lundi
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Jeune
Mardi
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Jeune Spé
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Natation Course - Perfectionnement
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Pefect. Ado et Adulte
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Ado et Adulte
Mercredi
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Jeune
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Jeune Spé
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Jeune
Jeudi
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Jeune Spé
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Jeune
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Ado et Adulte
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Ado et Adulte
Vendredi
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfec. Jeune
Samedi
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Natation Course - Perfectionnement
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Perfect. Jeune