STAGES AQUAPHOBIE
DU 2 AU 6 MARS 2026
STAGE POUR ADULTES AYANT PEUR DE L’EAU
(AQUAPHOBIE)
La phobie de l’eau se traduit par une peur incontrôlée et une aversion pour l’eau.
Le trouble anxieux se
manifeste dans les grandes étendues d’eau (la mer, un lac), mais aussi dans des lieux aquatiques maîtrisés
tels que les piscines.
SURESNES SPORTS NAUTIQUES vous propose un stage de quatre séances adapté
aux différents degrés d’aquaphobie afin de vaincre sa peur de l’eau.
Ces séances en groupe de sept
personnes au maximum sont aussi ouvertes aux personnes qui souhaitent simplement gagner en aisance
dans un bassin.
Vous commencerez d’abord dans le petit bassin, pour apprivoiser le milieu aquatique à votre rythme grâce
à des techniques de respiration, d’immersion et de flottaison.
Au terme du stage, certains aquaphobes
pourront réussir à mettre la tête sous l’eau, à surmonter la peur de la profondeur et à participer à une
séance dans le grand bassin.
DATES : Du lundi 2 mars au vendredi 6 mars 2026 (sauf le mercredi 4 mars)
HORAIRES : de 19h00 à 20h00 ou de 20h00 à 21h00 (séances d’une heure)
GROUPES DE 7 PERSONNES AU MAXIMUM
TARIF : 100 EUR pour quatre séances d’une heure chacune, incluant la licence FFN (20 EUR)
